

ארגז כלים
פגשתי השבוע מתאמן שלי למפגש חיזוק תקופתי. מה לעשות, אני קרציה. לא נותן למתאמנים שלי ליפול. אחד העקרונות הכי חשובים שלי באימון הוא שמעבר...
226 צפיות


פוסטים קצרים
כולם רוצים פוסטים קצרים. עזבו פוסטים, תנו Story, תנו Reels. העיקר אל תחפרו. חברה אמרה לי לא מזמן תוך כדי גלילה מהירה של עמוד הפייסבוק שלי...
204 צפיות


מסוגלות
אני חושב שכבר הזכרתי את זה באחד הפוסטים אבל שווה להדגיש את זה כאן שוב. בלי תחושת מסוגלות – ההבנה הפנימית שאני מסוגל לעמוד ביעד שהצבתי...
374 צפיות


"להיות אני זה מחיב!"
כשהמנטור והמאמן שלי רן שילון קרא את המשפט הזה בספר שהוצאתי לאור הוא קצת הזדעזע. למרות שהמשפט הזה "להיות אני זה מחייב" הגיע ממקום מאוד...
384 צפיות


רמאות לשמה
יש משפט שקשור בהתפתחות אישית שתמיד היה קשה לי לעכל אותו. "Fake it till you make it" תמיד אמרתי לעצמי שלא משנה אם המשפט נכון או שעקרון...
282 צפיות


מעגל פינות
זה פוסט של ראי לפנים. מי שלא הסתרק, לא התגלח או לא התאפרה היום, לא בטוח שיאהב/תאהב את מה שיראה/תראה במראה... על אחריותכם. בדיוק סיימתי...
421 צפיות


מבחן הבולשיט
לא לבעלי לב חלש... בסוף, אחרי שבילינו מספיק זמן בחשיבה על למה, מה ואיך אנחנו רוצים לעשות את הדברים, מגיע הרגע של ההחלטה. עושה או לא עושה?...
295 צפיות


מי מגדיר אותי?
"נמאס לי להיות אדם מרצה" שמעתי את החבר שלי מסנן אחרי שהבטיח לאשתו "כן, אקפיץ את עדי לתחנת הרכבת ב 8" "מה איתי?" הוא שואל אותי. "מתי גם לי...
278 צפיות


חאלס עם החפירות!
כולם רוצים פוסטים קצרים. עזבו פוסטים, תנו Story, תנו Reels. העיקר אל תחפרו. חברה אמרה לי לא מזמן תוך כדי גלילה מהירה של עמוד הפייסבוק שלי...
312 צפיות


יש מישהו שמקשיב לכם?
יש לי תמיד תחושה שהזמן מאט קצת כשאני מצליח לפתוח את הלב ולחלוק משהו אישי ועמוק עם מישהו. חבר, בת זוג, מאמן. כל הרעש זז קצת הצידה לטובת...
320 צפיות