top of page

אודות

מתי שהוא בסביבות גיל 45 גיליתי שנגמרו לי כל היעדים הגדולים בחיים. אני זוכר שישבתי עם עצמי וחשבתי מה הלאה?  

באותה התקופה לא הרגשתי מוצלח כל כך, ההפך הוא הנכון. החוויה שלי הייתה שאולי אפילו קצת נכשלתי למרות שסימנתי וי ועשיתי את כל מה שאמרו לי שהוא חשוב בחיים.
לימודים, בגרות מעולה, צבא משמעותי, לימודי הנדסה, הקמת משפחה, בניית בית, פיתוח קרירה בהייטק כמנהל בכיר, קצת כסף בצד...

 

כי הרגשתי מאוד תקוע. בלי כיוון.
פול גז בניוטרל.

רובנו מכירים את התחושה הזו של דריכה במקום, תחושה ש"אם רק היינו יודעים מהו הדבר אותו אנחנו באמת רוצים לעשות, להיות, היינו משיגים אותו ומצליחים לחוות את החיים במלואם."

לא היה לי מושג מה לעשות. אז נתתי לעוד כמה שנים לעבור ובינתיים לא קרה כלום, לא השתנה כלום. למרות שהמשכתי לעבוד קשה. מאוד קשה.

עדיין הייתי עם תחושה חזקה שמשהו חדש חייב לקרות בחיים שלי בלי יכולת לראות מה זה בדיוק ואיך אפשר להתקדם.

"רוב האנשים חיים עם התחושה שהם רוצים יותר ויכולים יותר. רק שאין להם מושג מהיכן להתחיל."

 

איפה אני בכל הסיפר הזה? שאלתי את עצמי. לאן כל זה הולך? . ולא מצאתי תשובות.
השינוי קרה כשהצלחתי שנייה להתבונן על כל הסיפור הזה מהצד ולהגיד לעצמי:
"אחי, סיפורך נגע לליבי אבל מה אתה מתכוון לעשות בנידון?"

הבנתי שכדי לצאת מהתקיעות אני צריך לפחות לבצע את הצעד הקטן הבא כדי לנסות ולהבין מה אני באמת רוצה לעשות ומה זה שחוסם אותי מלהתקדם.

"אין אדם יכול לצפות כי יקרה שינוי משמעותי בחייו לפני שישתנה הוא בעצמו."

 

גיליתי שאני צריך עזרה.
ובשביל להבין מה אני רוצה ואיך לפעול התחלתי בתהליך של התפתחות אישית, של אימון.
במקביל, הכישורים שלי כמנהל בהגדרה והובלה של פרויקטים מסובכים יחד עם החוסן המנטלי שפיתחתי תוך כדי עיסוק בספורט אתגרי במשך שנים (טריאתלון, איש ברזל, מרתון, אולטרה מרטון) גיבשו אצלי הבנה עמוקה של טכניקות ושיטות להגדרת המטרות, בניית תוכנית עבודה יעילה, התקדמות אפקטיבית ולימוד כלים ומיומנויות להתמודדות ויציאה ממשברים. של ידיעה מה אני רוצה, מה נדרש ומה צריך לעשות בכדי לעמוד בכל האתגרים בדרך להשגת המטרות שלי.

 

עפתי קדימה.
יצאתי לדרך, החיים הפכו עבורי למשמעותיים הרבה יותר. נוצר פוקוס חדש והבנה מה באמת חשוב לי ומה אני רוצה והתחלתי לעבוד בזה.
התחלתי לייצר תוצאות בכל התחומים. בתחום האישי, בתחום הקרירה ובתחום מערכות היחסים שלי.
הפכתי להיות אדם שצומח, שזז קדימה כל הזמן. הפכתי להיות מאושר הרבה יותר.
תוך כדי תהליך גיליתי שאני לא היחיד וחלק גדול מהאנשים סביבי נמצאים באותה הסיטואציה, מרגישים וצריכים בדיוק את אותו הדבר.
הערכים של עזרה ונתינה שתמיד הנחו אותי בחיים, התהליך המוצלח שעברתי יחד עם הכלים שכבר היו לי כספורטאי, כמהנדס ומנהל הפכו את המעבר למאמן בעצמי לטבעי, נכון ומדויק.
הפכו את האימון עבורי לשליחות.
למדתי והתמחיתי בדיוק בזה. בלהבין איך לעזור לאנשים לדייק ולדעת מה בדיוק הם רוצים, למה קשה להם להתקדם ומה תוקע אותם. איך להגדיר את המטרות שלהם, את הדרך הנכונה עבורם, איך נכון להם לפעול ולהצליח להגשים את עצמם.
איך לשפר משמעותית את חווית החיים שלהם, את הערך העצמי שלהם, את מערכות היחסים שלהם ואת התוצאות שלהם תוך שמירה על איזון והנאה בתוך התהליך.

התוצאה הייתה שפיתחתי תהליך אימוני ייחודי. תהליך שהוא לא שגרתי ,עמוק ומאתגר שהמהות שלו היא חיבור עצמי. אני והדרך שלי. אני והחזון שלי, אני והיעוד שלי.
 

או בקיצור "יחד כאחד".
אימון למציאת משמעות וכיוון - מחליטים, פועלים ומגשימים.
לחיים במודעות, באיזון ובערך עצמי גבוה.

 

שמי ענר ארוסי, מנטור, מאמן, סופר ומרצה. בן 55 נשוי ואב לארבעה. 
במהלך 12 השנים האחרונות עזרתי למאות אנשים לדעת מה תוקע אותם בחיים. מה הם באמת רוצים, איך להצליח, להתקדם, להגשים את המטרות שלהם ואת החלומות שלהם. 

עזרתי להם להבין מהו המתכון היחודי וטסט הכלים שלהם להצלחה ואיך לשפר משמעותית את חווית החיים שלהם בכל המישורים.

האימון עבורי הוא יעוד ושליחות הכולל ארבעה עקרונות מנחים:​

  • היכולת שלנו להשתנות קיימת תמיד. בכל זמן, בכל גיל ובכל מצב.

  • אנשים אינם מקולקלים ולכן אין צורך לתקן אותם. הם רק מחזיקים לעתים באמונות ותפישות חיים שאינן מקדמות אותם. הסיפור שאנו מספרים לעצמנו הוא הדבר היחיד העומד בינינו לבין ההצלחה והאושר העתידי שלנו ואת הסיפור הזה בהחלט ניתן לשנות.

 

  • מהות הבחירה בשינוי היא ראיה מפוכחת, היכולת לתת פרשנות חיובית ומקדמת לאירועים במציאות חיינו ובהתאם לבחור ולבצע פעולה. התשובות לכל האתגרים כבר נמצאות אצלנו ולמעשה תמיד היו שם. תהליך האימון מאפשר להציף אותן, להבין אותן ולהגדיר בצורה המיטבית את הדרך לשינוי.

 

  • החיים בהוויה של אושר הם אפשריים. עבור כולם - וזו לא קלישאה. התכלית היא נתינת ערך, עשיית הטוב וצמיחה תוך שמירה עקבית ומתמדת על מודעות, פעולה מאוזנת וערך עצמי גבוה.
     

 

ענר ארוסי

מעוניינים לשמוע עוד?

 

054-3080692

bottom of page