

ארגז כלים
פגשתי השבוע מתאמן שלי למפגש חיזוק תקופתי. מה לעשות, אני קרציה. לא נותן למתאמנים שלי ליפול. אחד העקרונות הכי חשובים שלי באימון הוא שמעבר...


פוסטים קצרים
כולם רוצים פוסטים קצרים. עזבו פוסטים, תנו Story, תנו Reels. העיקר אל תחפרו. חברה אמרה לי לא מזמן תוך כדי גלילה מהירה של עמוד הפייסבוק שלי...


מסוגלות
אני חושב שכבר הזכרתי את זה באחד הפוסטים אבל שווה להדגיש את זה כאן שוב. בלי תחושת מסוגלות – ההבנה הפנימית שאני מסוגל לעמוד ביעד שהצבתי...


"להיות אני זה מחיב!"
כשהמנטור והמאמן שלי רן שילון קרא את המשפט הזה בספר שהוצאתי לאור הוא קצת הזדעזע. למרות שהמשפט הזה "להיות אני זה מחייב" הגיע ממקום מאוד...


רמאות לשמה
יש משפט שקשור בהתפתחות אישית שתמיד היה קשה לי לעכל אותו. "Fake it till you make it" תמיד אמרתי לעצמי שלא משנה אם המשפט נכון או שעקרון...


מעגל פינות
זה פוסט של ראי לפנים. מי שלא הסתרק, לא התגלח או לא התאפרה היום, לא בטוח שיאהב/תאהב את מה שיראה/תראה במראה... על אחריותכם. בדיוק סיימתי...


מבחן הבולשיט
לא לבעלי לב חלש... בסוף, אחרי שבילינו מספיק זמן בחשיבה על למה, מה ואיך אנחנו רוצים לעשות את הדברים, מגיע הרגע של ההחלטה. עושה או לא עושה?...


מי מגדיר אותי?
"נמאס לי להיות אדם מרצה" שמעתי את החבר שלי מסנן אחרי שהבטיח לאשתו "כן, אקפיץ את עדי לתחנת הרכבת ב 8" "מה איתי?" הוא שואל אותי. "מתי גם לי...


חאלס עם החפירות!
כולם רוצים פוסטים קצרים. עזבו פוסטים, תנו Story, תנו Reels. העיקר אל תחפרו. חברה אמרה לי לא מזמן תוך כדי גלילה מהירה של עמוד הפייסבוק שלי...


יש מישהו שמקשיב לכם?
יש לי תמיד תחושה שהזמן מאט קצת כשאני מצליח לפתוח את הלב ולחלוק משהו אישי ועמוק עם מישהו. חבר, בת זוג, מאמן. כל הרעש זז קצת הצידה לטובת...